Zobrazuji všech 7 článků v blogu se štítkem Psychologie.
13. března 2013 — Jak se vypořádat s bolestnými událostmi, když nemáte nikoho, s kým je můžete sdílet? Našla jsem si způsob, jak tolik potřebnou oporu najít sama v sobě. Namísto zhoubné spirály obviňování a trýznění jsem v těžkých chvílích svou nejlepší přítelkyní.
20. února 2013 — Ženám často chybí sebeocenění. A matkám nejvíce. Někdy dávají příliš, jindy zase nevidí, co všechno mohou na sobě ocenit. Mnohdy pomůže jen projevit uznání, nebo jen jednoduše poděkovat sobě samé.
6. února 2013 — Hodné holky to nemají jednoduché. V dětství se naučí, že být hodná je správné. A tak zahodí kus sebe. Nepříznivých důsledků takového rozhodnutí je mnoho, já jsem se pokusila vyjmenovat některé, s nimiž se často setkávám.
23. února 2012 — Odsouvání vlastních potřeb na druhou kolej je častou příčinou nespokojenosti u žen. Zdánlivě jednoduchá otázka - Co potřebuji - pomáhá v uvědomění si svých potřeb, jejich naplnění a samozřejmě vede k větší spokojenosti.
9. listopadu 2011 — Myomy jsou výrostky na děloze a jejich psychologické příčiny mohou souviset s neprojevenou kreativitou a nedostatečným tvořivým vyjádřením sebe samé. Sebeanalýza či sebedotazování jsou vhodnými prostředky doplňkové léčby myomů.
2. června 2011 — Kniha Spratek je oslavou terapeutického přístupu plného porozumění. Příběh je o šestileté dívce, která vyrůstala bez lásky v naprosté chudobě a zneužívání. Podpora a láska učitelky otevírají v dívce nový potenciál a dají šanci začít žít nový život.
10. března 2011 — Meditace vede ke vnitřnímu klidu. Taoismus, jóga a další systémy rozvíjely meditaci především ve školách určených mužům. Jakou meditaci však potřebují ženy? Má smysl přejímat tyto techniky, aniž bychom při tom brali v úvahu ženskou podstatu?
©2009 - 2013 Dominika Špačková, všechna práva vyhrazena — Odběr novinek
, Obchodní podmínky